【活動花絮】研討會—正念神經科學綜論
台灣臨床正念學會日前邀請吳昌衛教授,帶領學員從心理量表、自律神經、腦波一路走進功能性磁振造影的世界,探索正念訓練如何在心理經驗、身體調節與大腦網絡之間留下可觀察的軌跡。吳教授長期投入MRI、fMRI、EEG與身心介入研究,同時也接受正念教師訓練。這樣的雙重背景,使演講在科學數據與實際練習之間往返:當一個人觀察呼吸、察覺分心並重新安住時,研究儀器究竟測量到什麼?這些發現又能如何幫助臨床工作者理解正念?











