共做彼此的港灣與燈塔

正念團練與教師支持團體

不管您是初嘗過正念課程，或者是正接受正念教師培訓，又或是具有多年帶領經驗的正念老師。

不變的，是持續面對一刻又一刻未知的當下，不曉得生活裡湧動的浪潮，會將我們推向何方。

因此，持續的練習，讓身心開放與清明，便成了我們最重要的期許，卻也是最艱難的考驗。

在此，台灣臨床正念學會提供免費的固定線上團練與支持團體，期許凝聚眾人的力量

共同化成一個讓彼此安心停泊、休憩的港灣，或一座明亮、溫暖的指路燈塔。