【活動花絮】台灣臨床正念學會2023年會
2023-12-13
後疫情的時代，讓我們一起走過。
台灣臨床正念學會第二屆年會，暨秀傳醫療體系五十週年之學術研討會，於11/18(六)在台南長榮飯店圓滿落幕，本次活動由學會攜手台南市立醫院和秀傳醫療集團一起盛大舉辦，加上90位學員熱情響應，為入冬的2023年底增添了許多暖意。
大合照：感謝秀傳醫療集團和台南市立醫院大力協助
本次的年會，邀請到多位長期深耕正念的老師，分享對醫療場域員工、兒童青少年、慢性疼痛、精障照顧者等不同族群推廣正念的心路歷程，加上MBCT, MBCT for Life, MBSR, Compassion Focused Therapy, Mindful Self Care Program等不同課程的分享，以及學員們熱情且深度的提問，整個會場有一種奇特的凝聚力，將彼此連結起來。
與會聽眾們沉浸在學習的氛圍當中
正念的學習，很大部分需仰賴教師的具身體現（Embodiment）。在各場講座裡，有的老師分享著推廣正念的過程中，如何以智慧承接、應變遇到的考驗； 有的老師將古典正念的心法融入，為課程注入活水；有的老師則重新思索如何在組織當中營造心理健康的環境，避免過度將結構問題歸因於個人內在。不變的，都是共同對人性抱持的謙卑，以及深深的關懷。
香港的林瑞芳教授與大家分享在青少年族群推廣正念的經驗
後疫情的時代，走出了風聲鶴唳的隔離時期，我們重新意識到與自己、與他人連結的重要性，也重新反省心理健康的內涵。而正念也提醒著我們，不急著去達成什麼境界，而是立身於生活的經驗裡，如實地承接自身。
感謝各位與會的老師、前輩和學會同行的夥伴，讓正念躍然成為活生生的言行體現。這條路，需要一群人一起前進，一起耕耘。台灣臨床正念學會 2024年會，我們下次見！
與會的台灣臨床正念學會夥伴們，深深感謝大家的協助和義氣相挺