【活動花絮】台灣臨床正念學會2022年會

「世上本無路，走的人多了，也便成了路。」－魯迅

臨床正念，慢慢生根發芽～新學會的首次線上年會，90位台灣與大陸朋友參加。

在本次的年會當中，不管是MBCT, MBRP, MSC, ACT, MBSR等mindfulness-based intervention，都有專精老師深入討論，午餐時光，由方瑋聯老師為大家剖析MBCT與MBSR的異同，真的是非常精彩充實的活動。

最後的時光，聽著不同場域的夥伴在各自機構裡推廣正念的歷程，不管是醫院、療養院、診所等場域，都可以感受到這些臨床工作者們願意扮演拓荒者的決心。

千里之行，始於足下。正念，是一場覺察與友善的行動。如果，我們能從自身落實起，進而落實到身周的環境裡，又會是什麼樣的光景？我想，本次的大會裡，大家或許都用自己的分享，給出了自己最切身、飽滿的答案。

轉眼在台灣耕耘正念10年，感謝與會給予關懷、祝福的嘉賓們，也期待未來學會成為臨床工作者交流成長的平台。以及所有支持著彼此的正念夥伴。讓我們繼續前行～

一個人或許可以走得很快，但一群人，才能真的走得長遠。

台灣臨床正念學會 2023年會，我們下次見！