【學會協辦活動】接納與承諾治療 (ACT) 助人工作坊 2022

2022-06-11

「愛不是一切，愛是唯一。」
--史蒂芬．海斯，接納與承諾治療 (ACT) 創始人

「接納與承諾治療」Acceptance and Commitment Therapy（ACT）協助人們面對阻礙時，學習以接納阻礙、從頭腦心智漩渦中回到當下，從想法束縛中解脫，釐清人生重要目標，作出承諾、投入價值化行動，以拓展心理彈性，邁向豐富和有活力的生活。

什麼是接納與承諾治療（ACT）？

接納與承諾治療（Acceptance and Commitment Therapy，簡稱ACT ），由美國Steven C.Hayes 教授發展此心理治療取向，ACT與MBSR、DBT、MBCT被稱為認知行為治療的第三波，已被廣泛運用在提升工作活力、親職教養、親密關係、青少年情緖管理、憂鬱、焦慮、疼痛、減重、毒品戒治等議題。
ACT治療取向協助案主探索面對受苦經驗時採取的態度，鼓勵案主以溫暖接納的態度、保持正念，擺脫想法束縛，覺察在情境脈絡中的自我樣貌，以拓展心理彈性，同時釐清個人人生價值後許諾投入價值化行動，讓改變真正發生！

學習接納與承諾治療 (ACT) 有什麼幫助 ？

ＡCT核心治療歷程就像鑽石的六個切割面：

  1. 與此時此刻連結
  2. 自我為脈絡
  3. 脫離糾結
  4. 接受
  5. 價值觀
  6. 承諾的行動


這種語言行為與經驗學習模式，能幫助案主在面對痛苦時做出最有效的反應，過著生命所需的有意義生活。
學員於本工作坊中將透過隱喻、體驗、示範與演練，實際學習ACT核心理論與介入技術運用，課程結束後即可應用於助人工作中，歡迎您來親身體驗。

點我看ACT介紹影片

本課程有什麼特色？


與國外學習實境接軌
授課講師曹國璽諮商心理師為台灣極少數接受此學派創始人Dr. Hayes親授訓練的學員，於2015～2020 多次親赴歐美加等地學習ACT，參加者可於本工作坊中親身體驗ACT在美國的最新主流教學。課後即可應用的介入技術
在課程中，除了講師分享實際親身上課，提供國外原汁原味的體驗外，本課程更講求實用性，透過隱喻、體驗、示範與演練，學習ACT核心理論與介入技術運用，課程後即可應用！

看看學員們在這堂課中獲得了什麼？

★ 張安筠（諮商心理師）：
「講師上課非常生動活潑，也有許多體驗性的活動，幫助我們覺察自己及了解課程內容。對於諮商師與個案演練也有示範帶及實際的練習，讓我能夠了解如何應用在實務工作中。對於改變自己的慣性問題，有具體化的目標，能夠更容易去實行。」★ 洪瑞斌（大學教授）：
「ACT結合正念的自我覺察，整個理論架構完整且清楚，針對六個面相又能提供練習或介入的技巧。有理論又兼顧實務，都有所收穫。一方面ACT提供一個整合性架構，可以結合過去所學的認知、行動、正念覺察、身體等各面向的工作，可作為折衷整合的架構。第二方面課程的體驗活動，增加自己的體驗與覺察，而且可以應用到教學與輔導工作，獲益良多。」【課程大綱】

  • 介紹ACT模式、理念與核心歷程。
  • ACT技術的理論與應用。
  • ACT取向概念化，擬定有效的介入。


【課程效益】
本工作坊特別著重實用性，學員將學到以下三大重點：

  • ACT模式的理念與核心概念。
  • 體驗與演練ACT重要介入技術模式。
  • 應用概念與技巧以強化助人工作的效能。


【適合對象】

  • 有意願學習如何運用正念於專業助人工作中，特別推薦：學校輔導老師、社工師、臨床心理師、諮商心理師、精神科醫師及助人工作者(如：輔導志工)參加。
  • 已學習正念者（mindfulness），想要進一步運用正念幫助他人。
  • 想學習具體可行的行動方法，激勵自己或案主朝向人生重要的方向前進。
  • 接納與承諾療法（ACT）已被廣泛被運用在提升工作活力、親職教養、親密關係、青少年情緖管理、憂鬱、焦慮、疼痛、減重、毒品戒治等議題，歡迎您來親身體驗！

【師資：曹國璽心理師】

台灣極少數親見接受ACT學派創始者Dr. HayesSteven C. Hayes、 Kelly Wilson 訓練的心理師。飛行逾 231,000 公里，接受超過250小時的訓練，應用ACT經驗逾3000小時（授課、接案、團體）同時具紮實正念修習經驗。

◉學歷：

國立台北教育大學心理與諮商研究所、University of Denver MBA

◉正念資歷：

  • Search Inside Yourself 搜尋內在關鍵字，SIYLI
  • 正念減壓八週課程/正念進階工作坊（台灣正念工坊）
  • 正念助人專業六日工作坊（南華正念中心）
  • Mindfulness-based cognitive therapy (MBCT) 專訓（Dr. Melanie /Marie，牛津正念中心 台灣）
  • 慈悲焦點治療工作坊（Dr. Chris Irons，台灣正念發展協會）

◉接納與承諾治療（ACT）專業訓練： 　

  • The Association for Contextual Behavioral Science (ACBS) World Conference 17 (Dublin, Ireland, 2019) 4 days
  • ACBS World Conference 16 (Montreal, CA, 2018) 4 days
  • The Therapeutic Relationship (Kelly Wilson, Portland, ME/2017) 2 days
  • ACTIII Mastering ACT (Robyn Walser, Berkeley, CA/ 2017) 2 days
  • Mastering the Clinical Conversation (Matthieu Villatte, 2017)
  • ACT Bootcamp (San Diego US, Steven C. Hayes,2017)
  • ACT Six Steps to Flexibility(Benjamin Schoendorff, 2016)
  • ACT Bootcamp (Marin US, Steven C. Hayes,2016)
  • ACT Bootcamp (Reno US, Steven C. Hayes,2015)

◉ 現職：

  • 台灣正念工坊 特約講師
  • 振芝心身醫學診所 心理師
  • 國立政治大學 兼任心理師
  • 中央研究院 兼任心理師

【主辦單位】台灣正念工坊

【協辦單位】台灣臨床正念學會
【課程時間】2022/7/2(六)-7/3(日) 9:30-17:00。⏰共計12小時，午休1.5小時。
【課程地點】台灣正念工坊 (台北市松江路63巷7-1號2樓)
**本實體課程可能因疫情因素，調整為遠距教學授課，還請學員見諒**


【課程費用】

  • 標準價：NT$8,000
  • 早鳥價：NT$6,400（6/18前完成報名）
  • 台灣臨床正念學會會員：NT$6,000
  • 學生價：NT$5,600（限額5名）


上課須知:

  • 我們會於開課前７天寄發課程通知信與簡訊提醒，請留意信箱中的一般、廣告與垃圾信件匣，若您於廣告及垃圾信件中收到課程通知，請協助「回報為非垃圾/廣告郵件」，以利後續順利收信。
  • 如課前五天仍未於任何信件匣收到通知，請與我們聯繫 Tel: 02-25180036 楊小姐 或 LINE 正念工坊小幫手 (ID: twmbsr)
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